Egal ob klassische Meditation, Klangtherapie mit Klangschalen oder mehr oder minder intuitives Zeichnen von Punkt-Grafiken oder Mandalas: lernt in diesem wöchentlichen Kurs Techniken und künstlerische Methoden kennen, die dabei helfen können, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu fördern, zu entspannen und Stress vorzubeugen.

Jeden Montag – 16 bis 20 Uhr – Kunst und Meditation

Während des Kurses:

• könnt ihr lernen, Klänge und Geräusche anders wahrzunehmen,
• Kraft tanken und Energiereserven auffüllen,
• künstlerische und kreative Hilfsmittel für körperliche und seelische Stabilität kennenlernen und
• das alles gemeinsam in der Gruppe ausprobieren, Euch austauschen und gegenseitig besser kennenlernen.

Die Kunsttherapeutin Victoria Borysiuk nimmt sich einmal die Woche vier Stunden Zeit für Euch und Eure Fragen.

Die Teilnahme ist kostenfrei.

#OffeneGalerie
In unserer Ladengalerie Galerie nEUROPA präsentieren wir nicht nur Ausstellungen von zeitgenössischen Fotograf:innen mit Ost- und Südosteuropabezug — der Raum steht ebenso für offene Treffs, Kaffeerunden, Spieleabende, Workshops, Seminare, Ideenschmieden usw. offen.

#Programm
Weitere Termine und Veranstaltungsformate unter kulturaktiv.org/offene-galerie